紫外線には2種類、肌を赤くするUVBと肌を老化させるUVAがあります。
日焼け止めを選ぶ際は、UVB防御を示すSPF値と、UVA防御を示すPA値をチェックしましょう。
SPF値が高いほど、UVBからの保護効果が長持ちし、
PAのプラスの数が多いほど、UVAからの保護が強いことを意味します。
ただ、高SPF・PA値は、肌への負担も考慮して、敏感肌の方は慎重に選びましょう。
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紫外線には2種類、肌を赤くするUVBと肌を老化させるUVAがあります。
日焼け止めを選ぶ際は、UVB防御を示すSPF値と、UVA防御を示すPA値をチェックしましょう。
SPF値が高いほど、UVBからの保護効果が長持ちし、
PAのプラスの数が多いほど、UVAからの保護が強いことを意味します。
ただ、高SPF・PA値は、肌への負担も考慮して、敏感肌の方は慎重に選びましょう。